SEMINARE
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... zu Seminarinhalten, zu Terminen und zur Organisation beantworten wir Ihnen gerne unter 030 - 2888 57 67
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Selbstmanagement
Optimierung der eigenen Arbeitskraft
- Leistungskurven nutzen
- Zeitfresser vermeiden
- Realistische Ziel- und Zeitsetzung
Wer jeden Tag mit dem Gefühl unverrichteter Dinge vom Arbeitsplatz aufsteht, bei dem läuft mit Sicherheit etwas schief. Dabei liegt das nicht immer an einem Mangel an Zeit oder einem Mehr an Arbeit, das die Aktenberge wachsen und das E-Mail-Postfach überquellen lässt.
Allzu oft sind das Anzeichen eines fehlerhaften Selbstmanagements. Wie schaffen Sie es, die eigene Arbeitszeit sinnvoll einzuteilen? Am Anfang steht eine klare Zielsetzung, die anschließend in Aufgaben übersetzt und mit Prioritäten versehen wird.
Lernen Sie, die grundlegenden Mechanismen, um strukturiert und motiviert vorzugehen, besser zu planen und den Überblick zu bewahren. Dieser Aufwand zahlt sich allemal aus, denn er wird mit der Erreichung der Ziele und einem stressfreieren Arbeitsalltag belohnt werden.
Seminarinhalte und Ziele
- Selbstmanagement – was bedeutet das?
- Analyse von Zeitfressern
- Leistungskurven kennen und nutzen
- Das Eisenhower-Prinzip: Prioritäten setzen durch die Klärung von Wichtigkeit und Dringlichkeit
- Das Pareto-Prinzip: das Verhältnis von Zeitaufwand und Ergebnis
- Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
- Der Nutzen von Planungsinstrumenten und Checklisten
Trainingsmethoden
- Selbstanalyse durch Fragebögen
- Zielsetzungs- und Zeitmanagementtechniken
- Übungen zum Zeitmanagement
- Erfahrungsaustausch in der Gruppe
Zielgruppe
Das Seminar ist hilfreich für alle, die die Grundprinzipien des Selbstmanagement kennen lernen möchten, um sich ihren Arbeitsalltag zu erleichtern.
FRAGEN?
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Termine und Orte
- Leistungskurven nutzen
- Zeitfresser vermeiden
- Realistische Ziel- und Zeitsetzung
Wer jeden Tag mit dem Gefühl unverrichteter Dinge vom Arbeitsplatz aufsteht, bei dem läuft mit Sicherheit etwas schief. Dabei liegt das nicht immer an einem Mangel an Zeit oder einem Mehr an Arbeit, das die Aktenberge wachsen und das E-Mail-Postfach überquellen lässt.
Allzu oft sind das Anzeichen eines fehlerhaften Selbstmanagements. Wie schaffen Sie es, die eigene Arbeitszeit sinnvoll einzuteilen? Am Anfang steht eine klare Zielsetzung, die anschließend in Aufgaben übersetzt und mit Prioritäten versehen wird.Lernen Sie, die grundlegenden Mechanismen, um strukturiert und motiviert vorzugehen, besser zu planen und den Überblick zu bewahren. Dieser Aufwand zahlt sich allemal aus, denn er wird mit der Erreichung der Ziele und einem stressfreieren Arbeitsalltag belohnt werden.
Seminarinhalte und Ziele
- Selbstmanagement – was bedeutet das?
- Analyse von Zeitfressern
- Leistungskurven kennen und nutzen
- Das Eisenhower-Prinzip: Prioritäten setzen durch die Klärung von Wichtigkeit und Dringlichkeit
- Das Pareto-Prinzip: das Verhältnis von Zeitaufwand und Ergebnis
- Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
- Der Nutzen von Planungsinstrumenten und Checklisten
Trainingsmethoden
- Selbstanalyse durch Fragebögen
- Zielsetzungs- und Zeitmanagementtechniken
- Übungen zum Zeitmanagement
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Das Seminar ist hilfreich für alle, die die Grundprinzipien des Selbstmanagement kennen lernen möchten, um sich ihren Arbeitsalltag zu erleichtern.
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