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Thema: Stress/Zeitmanagement


06.01.2011

Die Freizeitkrankheit

Viele Arbeitnehmer erkranken im Urlaub

Monatelang freut man sich auf den Urlaub. Dann ist er endlich da, aber mit ihm kommt auch die Erkältung. "Freizeitkrankheit" heißt dieses Phänomen, das schon lange kein Einzelfall mehr ist.

Die Feiertage sind vorbei und dennoch finden sich längst nicht alle Arbeitnehmer wieder an ihrem Arbeitsplatz ein. Einige haben noch Urlaub, viele sind aber auch krank. Denn kommt der Körper nach einer Stressphase zur Ruhe, müssen sich viele Menschen erst einmal mit einer Erkältung oder Schlimmeren ins Bett legen, berichtet die Frankfurter Rundschau. "Freizeitkrankheit" nennt sich dieses Phänomen, dass immer mehr Psychologen, Wissenschaftler und auch die Arbeitnehmer selbst beobachten. Bei anhaltendem Stress passt sich der Körper der Situation an, indem er immer mehr Energie freisetzt. Das kann zu höherem Blutdruck, aber auch Leber-, Magen- und Darmbeschwerden führen. Wie schlecht es einem tatsächlich geht, merkt man dann aber erst in einer längeren Ruhephase. Betroffen sind vor allem Menschen mit beträchtlicher Arbeitsbelastung und Verantwortung. Aber auch Bewegungsmangel und hoher Medienkonsum können dafür verantwortlich sein.

Weitere Informationen unter: http://www.fr-online.de/karriere/mit-der-ruhe-kommt-der-schnupfen/-/1473056/5060754/-/index.html


Verena Schorcht



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