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Thema: Burnout


12.04.2011

Angst im Job

Versagensängste, Burnout und Co.

Immer mehr Menschen haben Angst bei der Arbeit - Angst, etwas falsch zu machen, nicht gut genug zu sein, zu versagen. Jürgen Hesse gibt Tipps, wie man damit umgehen kann.

Angst bei der Arbeit ist kein Einzelphänomen, sondern betrifft mehr und mehr Arbeitgeber. Das liegt oft genug daran, dass in der heutigen Arbeitswelt praktisch niemand sicher vor dem Jobverlust ist und im Gegenzug ständige Anpassungsbereitschaft und optimale Leistungsfähigkeit zeigen muss. Jürgen Hesse, Gründer des Büros für Berufsstrategie, ist dieses Phänomen und seine Auswirkungen - Versagensängste, Burnout und Mobbing - in seiner täglichen Beratungspraxis nur allzu bekannt. Er empfiehlt, die eigene Angst ernst zu nehmen und sich genau mit ihr und ihrem Ursprung auseinanderzusetzen. Liegt die Angst in mir selbst begründet? Bin ich von Haus aus ein ängstlicher Mensch? Oder wird sie mir von außen eingeflößt. Welche Maßnahmen in welchem Fall getroffen können, verrät der Psychologe und Karriereexperte im Tagesspiegel.

Weitere Informationen:http://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/ian-juergen-hesse-ibuero-fuer-berufsstrategie/4015830.html


Büro für Berufsstrategie Hesse/Schrader



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