Selbstbewusstsein

Trauen Sie sich etwas zu!

Ein ganz entscheidender Baustein für den Berufserfolg ist Ihr Selbstbewusstsein. Je mehr Sie zu den Fragen Wer bin ich?, Wie bin ich?, Was kann ich? und Was will ich? auch entsprechende Antworten finden, umso mehr wird Ihr Selbstbewusstsein wachsen. Ein weiterer wichtiger Schlüssel zum Selbstbewusstsein liegt im eigenen Körperbewusstsein. Die Erfahrung zeigt, dass Menschen, die sich regelmäßig sportlich betätigen, auch zusätzlich mehr Selbstbewusstsein gewinnen. Trainieren Sie Ihre motorischen Fähigkeiten, lernen Sie diese besser einschätzen zu können und Sie werden nicht nur Ihres Körpers, sondern auch Ihres Selbstes bewusst - Sie erleben Ihre Energie und Kreativität gesteigert, gleichzeitig werden Stress und Verstimmungen leichter abgebaut.

Ihren Körper zielgerichtet einsetzen zu können wird automatisch Ihre körperliche Präsenz verbessern: Eine aufrechtere Körperhaltung, ein energischerer Gang und lebhaftere Bewegungen. Legen Sie außerdem Wert auf eine gesunde Ernährung, achten Sie allgemein auf Ihre Gesundheit und beweisen Sie eine sichere Hand bei Fragen zum Thema Frisur und Kleidung.

All dies wird sich positiv auf Ihre Körpersprache auswirken, die einen wesentlichen Anteil daran hat, wie wir von anderen – also auch einem potentiellen Arbeitgeber – wahrgenommen werden. Betrachten Sie die Arbeit an Ihrem Selbstbewusstsein als einen lebenslangen Prozess, der gelegentlich Rückschläge enthält, jedoch auch stets die Chance zur Weiterentwicklung, zum Wachstum. Nutzen Sie Ihren Kopf, Ihren Bauch und natürlich auch Ihr Herz, gehen Sie offen und ehrlich mit Ihrem Selbst sowie mit anderen Menschen um – verfolgen Sie diesen Weg, denn es wird der richtige sein.